PEM Therapie bij PAIS


Je energie en leven terug zonder overbelasting

Voelt het alsof elke inspanning je meer kost dan het oplevert?
Met PEM Therapie ontdek je hoe je kunt herstellen zonder te forceren,
zodat je stap voor stap weer grip krijgt op je energie en leven.

Visualisatie van post-exertionele malaise (PEM) en hoe het voelt

Herken je dit?

⚪️ Zelfs een klein gesprek of wandeling kan je dagen uitputten
⚪️ Herstel duurt te lang, of komt niet meer volledig terug
⚪️ Je voelt je gevangen in een lichaam dat niet meewerkt
⚪️ Familie en vrienden begrijpen niet hoe ernstig het is
⚪️ Je verlangt naar rust, helderheid en weer kunnen meedoen


Als je leeft met PEM klachten, weet je hoe diep vermoeidheid kan gaan.
Je wilt herstellen, maar je lichaam lijkt niet te luisteren.

Er is een andere weg

Je hoeft niet nóg een therapie te doorstaan.
Je hoeft niets te bewijzen.
Je mag opnieuw beginnen, op een manier die wél werkt voor jou.


PEM Therapie helpt je herstellen vanuit rust, door lichaam en onbewuste samen te laten werken. Je leert niet om harder te vechten maar om zachter te herstellen — zodat je energie duurzaam terugkeert.

PEM Therapie is anders...

Wat als je een manier zou hebben om PEM klachten te verminderen of zelfs op te lossen?

Wij bieden een behandeling die je helpt om weer grip op je leven te krijgen,

zonder je grenzen keer op keer te overschrijden.

Oók als je alles al geprobeerd hebt. 

Vermindering van klachten zonder terugval

Ontdek onze specifieke methode ontwikkeld voor mensen met PEM klachten

PEM Therapie

Een andere benadering voor mensen met PEM klachten door PAIS aandoeningen zoals Long Covid / Post Covid  of ME/CVS

Online training om PEM klachten te verminderen bij Long COVID

Voor wie PEM Therapie bedoeld is

PEM Therapie is ontwikkeld voor iedereen die leeft met  PEM-klachten (door PAIS aandoeningen zoals Long Covid / Post Covid) en voelt dat er meer mogelijk is dan alleen “leren doseren”.

Het is geschikt voor je als je:
⚪️ al van alles hebt geprobeerd maar steeds terugvalt
⚪️ klaar bent met overleven en wilt beginnen met herstellen
⚪️ bereid bent een andere aanpak te proberen dan je tot nu toe deed
⚪️ gelooft dat herstel begint met samenwerking tussen lichaam en brein

Ook als je klachten ernstig zijn of je nauwelijks energie hebt, kun je deelnemen.


Wanneer PEM Therapie niet geschikt is

Deze aanpak is niet voor iedereen. Het past niet bij je als je:

⚪️ hoopt op een snelle fix of een protocol dat je even doorloopt
⚪️ nog niet klaar bent om je herstelstrategie fundamenteel te herzien
⚪️ verwacht dat een ander jou beter maakt zonder jouw actieve inbreng


Vanwege de aard van de training raden we deelname af bij epilepsie, psychiatrische aandoeningen zoals psychose of onbehandelde depressie, actieve verslaving, recente trauma’s of medicatie die het bewustzijn beïnvloedt.
Twijfel je? Bespreek het eerst met je arts. Veiligheid en stabiliteit staan altijd voorop.

Start met PEM Therapie

PEM Therapie online training met het logo op een laptop en smartphone